Con las hojas del árbol se pueden hacer infusiones que serán muy eficaces contra la tos convulsiva o tosferina.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LAS CASTAÑAS aportan elevadas cantidades de vitaminas B1, B3, B6 y ácido fólico

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Las castañas son un fruto seco riquísimo en nutrientes, aportando principalmente fibra e hidratos de carbono, con un bajo contenido calórico (190 calorías/100 g).Son una fuente natural de minerales, entre los que destacan: fósforo, calcio, hierro, zinc, magnesio y en Llegit més …

Para frenar la expansión del Coronavirus es importante que nuestro organismo esté fuerte y preparado

Como bien sabes, el COVID-19 se identificó en China a finales de 2019 y a día de hoy ya es una pandemia global.

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Coronavirus: Apuesta por la prevención Como bien sabes, el COVID-19 se identificó en China a finales de 2019 y a día de hoy ya es una pandemia global. Las pequeñas gotas de saliva que emitimos al hablar, toser o estornudar, Llegit més …

Apivita Jardín Botánico De Hipócrates «Ηγεμονικώτερον απάντων φύσις» La responsabilidad social está profundamente arraigada en el ADN de APIVITA

Apivita Jardín Botánico De Hipócrates «Ηγεμονικώτερον απάντων φύσις»

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Apivita Jardín Botánico De Hipócrates «Ηγεμονικώτερον απάντων φύσις» La responsabilidad social está profundamente arraigada en el ADN de APIVITA. La creación y el mantenimiento del Jardín botánico de Hipócrates en la isla de Kos forman una parte integral de nuestras Llegit més …

Se produce la aparición de las bolsas periodontales que son un aumento del hueco ó espacio entre la superficie del diente y la parte interna de la encía. El proceso destructivo se extiende hasta llegar a comprometer la estabilidad del diente. Debido a la pérdida de fijación, en fases finales los dientes aparecen separados y comienzan a moverse, con pérdida de su normal ubicación y, finalmente, se produce la caída irremediable de la pieza. El cepillado dental después de cada comida con un cepillo adecuado, pasta dentífrica especial para encías y el enjuague bucal, son fundamentales para la prevención y tratamiento de la gingivitis. En cuanto aparecen los primeros síntomas se recomienda acudir al dentista para que pueda valorar la situación de las encías y evitar que la salud de estas se vea más afectada.

La enfermedad periodontal afecta a la salud de las encías y de forma clásica se divide en dos grupos:

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La enfermedad periodontal afecta a la salud de las encías y de forma clásica se divide en dos grupos: Gingivitis. Periodontitis. La gingivitis es una inflamación de las encías caracterizada por sangrado, irritación y aumento de su sensibilidad. La causa Llegit més …

Las 7 mejores plantas medicinales para mejorar el rendimiento mental

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Las 7 mejores plantas medicinales para mejorar el rendimiento mental. 1. Romero. El romero es una planta conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que minimizan los efectos negativos de los radicales libres. Sus aceites naturales y extractos mejoran el rendimiento Llegit més …

Identificar cuáles son los posibles orígenes de nuestra celulitis es importante para tener información concreta sobre cómo podemos combatirla de forma eficaz. No obstante, tenemos que tener en cuenta que sea cual sea el origen de nuestra celulitis, hay 3 métodos para eliminarla de forma eficaz: llevar una dieta equilibrada, entrenar de forma regular y aplicarse los productos anticelulíticos, reductores y quemagrasas de Thiomucase. ¡La combinación de estas tres técnicas es infalible!

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE APARICIÓN DE LA CELULITIS? Hay causas hereditarias, anímicas y hormonales

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¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE APARICIÓN DE LA CELULITIS? El exceso de peso no es el único motivo de la aparición de la celulitis. Hay causas hereditarias, anímicas y hormonales, entre otras muchas, que desarrollan este trastorno en la piel. Llegit més …

Las legumbres de grano, como las lentejas, las judías, los guisantes o los garbanzos, presentan un buen contenido en proteínas (20-30 %); un alto contenido en hidratos de carbono (30-60 %), sobre todo, complejos; y aportan fibra dietética, minerales y vitaminas. Es decir: aportan energía y sacian, al tiempo que tienen un buen perfil nutricional. Entre otras cosas, son la principal fuente de proteína vegetal que existe. Este alimento no tiene una estación fija. Puede formar parte de cocidos tradicionales y platos de cuchara, pero también protagonizar platos ligeros y refrescantes. La FEN destaca que “en todas sus variedades y posibilidades de preparación, las legumbres son aptas para cualquier ingesta del día“. También, que “son un factor clave para modular adecuadamente el resto de nutrientes que incluyamos para conseguir una dieta equilibrada”. No solo pueden consumirse en cualquier momento del día, también están indicadas para todos los grupos de población: niños, adolescentes, mujeres embarazadas, bebés lactantes (a partir de los seis meses), adultos mayores, deportistas… “Por sus componentes bioactivos —señala la FEN—, destacan sus efectos potencialmente beneficiosos en la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes o el cáncer, así como para un envejecimiento saludable”. Cabe recordar que esas tres dolencias se encuentran entre las más prevalentes de nuestro país. Su bajo índice glicémico, así como la ausencia de colesterol y de gluten, las convierte en una opción muy adecuada (y económica) para personas con problemas cardiovasculares, personas con diabetes y personas con celiaquía o intolerancia al gluten. Son prácticas. Si están secas, resulta muy fácil transportarlas y almacenarlas… y, además, son duraderas. Si están en conserva, son idóneas como “fondo de armario”: para comerlas no hace falta ni siquiera planificar el menú.

Consejos de Alimentación: Lentejas, garbanzos, judías, alubias. Las legumbres tienen una notable riqueza nutricional y son buenas para la salud versátiles en la cocina y beneficiosas para el medio ambiente

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 Las legumbres tienen múltiples virtudes, algunas más conocidas que otras. En nuestro imaginario gastronómico, donde los platos de cuchara ocupan un lugar destacado, todavía se las asocia a recetas pesadas, copiosas y poco saludables. Sin embargo, no tiene por Llegit més …