No abuses del sol

No abuses del sol

El sol es lo que más reseca nuestra piel y el mayor responsable de su pérdida de agua. Además, si no se tiene cuidado y se toman las medidas adecuadas para protegernos ante él, puede ser muy perjudicial.

Una sobre exposición crónica produce una degeneración del colágeno y la elastina. Es fundamental pues la aplicación de un foto protector solar a diario de mínimo un FPS 30+. Por su parte, la Dra. Márquez recomienda los de SPF 50+ son para garantizar mayor protección frente a la radiación solar, así como aplicarla en todas las zonas expuestas (sin olvidarse de orejas, parte posterior del cuello, pies…) media hora antes de la exposición al sol y re aplicarla cada 2 horas.

También es imprescindible evitar las horas centrales del día, al igual que no dejarse engañar por los días nublados porque recibimos la misma radiación ultravioleta.

No abuses del sol es lo que más reseca nuestra piel y el mayor responsable de su pérdida de agua Los de SPF 50+ mayor protección a la radiación solar