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Nuestro primer consejo es que olvides completamente la operación bikini, y que también obvies el plan post-Navidad. Todas las campañas para paliar los desfases o para conseguir un cuerpo 10 para un evento, te hacen más mal que bien. Cambia Llegit més …
Esta temporada las dos dietas que están en el candelero son Keto y Whole30, ambas prometen resultados rápidos y suelen conseguirlo, pero tal vez a un precio alto para nuestra salud. Y es que nada se consigue en cuanto a Llegit més …
El nuevo tratamiento que combate de raíz la artrosis y la detiene por completo. La artrosis es una de las enfermedades reumáticas más comunes y, desgraciadamente, los tratamientos existentes hasta ahora solo mitigaban el dolor.
Fruta, fruta y más fruta es lo que nos recomiendan la mayoría de nutricionistas cuando llegan los meses de verano. Pero no todas son igual de beneficiosas. Estos últimos años, numerosas investigaciones han demostrado que uno de los frutos mejores Llegit més …
No abuses del sol El sol es lo que más reseca nuestra piel y el mayor responsable de su pérdida de agua. Además, si no se tiene cuidado y se toman las medidas adecuadas para protegernos ante él, puede ser Llegit més …
No al tabaco y al alcohol No es nada nuevo, pues son unos de los mayores enemigos de la piel. La nicotina provoca la contracción de los vasos sanguíneos, disminuyendo el flujo de sangre y provocando la acumulación de sustancias Llegit més …
Bebe agua Entre el 15% y el 20% del agua de nuestro organismo se encuentra en la piel, porcentaje que con la edad va disminuyendo, ya que perdemos la capacidad para retenerla. Por ello, es fundamental hidratarte desde dentro, si Llegit més …
Aftersun prolongador del bronceado, de Nuxe Leche para después del sol que se puede aplicar tanto en el rostro como en el cuerpo y ayuda a aumentar la duración del bronceado.
La cúrcuma es una especia muy usada en la gastronomía del sudeste asiático, de donde es originaria la planta. Sin embargo, sus múltiples beneficios han propiciado que su consumo se haya extendido prácticamente por todo el mundo. De todas formas, Llegit més …
En los próximos días, el Gobierno francés se pronunciará sobre la recomendación de la Alta Autoridad de Salud (HAS, por sus siglas en francés) de dejar de financiar la homeopatía. Sin embargo, según ha publicado el diario Journal du Dimanche, Llegit més …